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节假日糖尿病人饮食注意事项有哪些呢《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:34:22 阅读: 来源:岩棉防水剂厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

节日期间,糖尿病病人饮食最容易失控,从而加重糖尿病,在春节来临之际,糖尿病人节日饮食注意事项有哪些?应该如何控制好节日饮食?小编为糖尿病病人推荐一下八个节日期间饮食注意事项,以供参考:

一、面对丰盛菜肴吃什么?

糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为大油大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实菜中的油也不少。

二、多吃肉、少吃饭,不科学:

有人认为肉是蛋白质,饭是多糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高,其实不然,肉到体内也能转变成糖,相反,如果每天进食主食较少,反而会引起饥饿性酮症。

三、饮酒问题:由于饮酒可给糖尿病人带来四大危害:

1、饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢;

2、饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展;

3、饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖;

4、饮酒损害胰腺。所以,糖尿病人最好在节日期间不饮酒。

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