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营养饮食木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司的做法

发布时间:2019-11-20 04:08:27 阅读: 来源:岩棉防水剂厂家

其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道的做法

1.12面包机面桶中加入适量水。

2.21加入一个鸡蛋。

5.分两角加入木糖醇。

6.加入面粉

7.1面粉盖住酵母。

8.2加入酵母

10.加入黑芝麻

13.1排气后揉成圆形备用。

14.2冰箱冷藏发酵6小时

17.。取一个面剂子擀成长方形。

19.放模具中醒发15分钟

21.擀成长方形

23.第二次放模具中醒发15分钟

24.第三次取出备用

25.第三次擀成长方形

27.放模具中醒发1小时左右

28.烤箱190度预热后烤45-50分钟左右。

木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

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